Tijd voor een persoonlijke upgrade
Ben jij bereid om je te laten upgraden naar een gezonde en fitte versie van jezelf.
Ga aan de slag met jouw personal trainer/ coach.
Onze specialiteit zit in het verbeteren van gedrag, voeding en beweging. Op deze manier kunnen wij zowel fysieke als mentale valkuilen aanpakken.
Bekijk de mogelijkheden of maak een afspraak voor een vrijblijvend persoonlijk consult.
Mogelijkheden
In onze multifunctionele studio kunnen wij de trainingen makkelijk aanpassen aan je wensen om de weg naar je doel zo aangenaam mogelijk te houden.
Maak een keuze uit één van de onderstaande opties of combineer ze naar eigen smaak.
Personal training
Duo training
Groepslessen
Specialisme Afvallen
Evenementen
Personal training
Met je personal trainer werk je aan datgene waar jij de focus op wil leggen, training, gedrag of voeding. Laten we samen aan de slag gaan en een op maat gemaakt programma naar jouw doelstelling uitwerken.
Cardiotraining, krachttoestellen, boksen, trainen met een suspension trainer. Er zijn eindeloos veel mogelijkheden om jouw training op maat te maken. Ervaar het plezier en succes van trainen met een allround personal trainer.
Duo training
- Ga met een vriend, kennis of je partner de uitdaging aan en werk samen aan jullie conditie of een andere doelstelling.
Specialisme Afvallen
Wij zijn gespecialiseerd op het gebied van blijvend gewicht verliezen.
Dit proces kenmerkt zich door het aanpakken van de 3 kernpunten namelijk voeding, beweging en gedrag. Als er bij één of meer van deze punten een disbalans is dan verzorgen wij een passend traject voor jou als klant.
Laat ons je helpen met het bereiken van jouw doel.
Evenementen
Op maat gemaakt.
Lezingen over gedrag, voeding en training.
Workouts Zumba, boksen, salsa, bootcamp, voor particulieren of bedrijven
